BACAK GüNLüKLER

Bacağınızın üst kısmında ağrı varsa, eğilip göl ayağı parmaklarınıza dokunmaya çdüzenışın. Bunu yerde otururken yahut ayak tabanığa kalkarken yapabilirsiniz.Bacağınızı az kullanıyorsanız ve fiziksel olarak pasif bir yaşamınız var ise, ağrıyla bu arada haremncalanma yahut kas gerginliği evetşayabilirsiniz.Egzersizd

Bu kırda, yalnızca bacak vecasının olası nedenleri ve bunun. Ne dönem tıbbi bir karışma gerektirebileceği için henüz okkalı veri edineceksiniz.Bacağınız çok duyar kabil ve başkaca kas spazmı, şaksiyonme yahut bacağınızı faaliyet ettirmekte zahmet yaşayabilirsiniz.Koyu ven trombozu, ekseri uyluk veya zir bacağınızdaki bir